Känner mig så duktig idag.

Har suttit på skolan från 8:30 imorse till 15:30 med några i klassen, har påbörjat ny kurs nu: Stresshantering/rehabilitering. Rätt intressant, iallafall försöker jag ställa in mig på att det SKA vara en intressant kurs.
Var iväg med Johan och körde ett järngympa pass 1 1/2 timme och har nu kommit hem, gjort hemmagjorda biffar med sallad. Nu blir det till att slå sig ner i soffan, äta lite mat och kolla matchen.

Betygen är satta!

Fick ikväll svar från läraren vad hon tyckte min gympa koreografi samt hur jag var som ledare under ett pass .

Fick det bästa betyg man kunde få.. Tackar!! :)

"Du känns ledig och "mjuk" i din utstrålning och ändå så självklar som ledare.
Du är mycket tydlig som förebild".......

Sitter och bladar dagtidningen på tåget på väg hem från föreläsningen som varit i Övik.
Haha, gud va kul!! Hur tänkte dom här egentligen?
Undra vem som kommer att tjata mest att få åka till djurparken, barnet eller pappan?

Sundsvall till helgen..längtar!!

Länge sedan nu!!
Skulle så gärna vilja att du Fia, elin, carro..nån med bra kamera kunde ta några nya bilder på mig.
Alltid kul med att ha fina bilder på sig själv...

Prommis i de fina vädret!!

Tyvärr glömde jag helt bort kameran men vi hade en super kul kväll igår. 

Bjöd över några tjejer i klassen på middag och diverse andra saker. De var hos mig till klockan vart 01-tiden sedan fick jag och Emma för oss att gå vidare till en studentkrog inärheten. Där mötte vi Johan och hans klass som firade som många andra igår för avslutad kurs, samt tentor man gjort under veckan.

Johan och jag är lite trött sen igår men det ska inte hindra oss för att ta oss ut idag, det är grymt fint väder här uppe. Funderar på att göra lite kaffe och sätta oss ute på balkongen och mysa i solen.

Härlig lördag på er!

Fredag = ledig.Det var länge sedan man kände så här. Idag är jag verkligen ledig!! Det har tidigare varit så otroligt mycket i skolan så till och med helgerna har man inte haft hjärnan fri från skoluppgifter.

Är hemma och kollar nyheterna, Prinsessan fick namnet Etelle, gulligt tycker jag! Undrar hur många som döper sitt barn till det.
Mycket som händer här i direktsändning, en högvakt svimmade, sedan är ju den här programledaren så skön. Då namnet tilldelades brassade han på med ciggaren och firade i tv.

GODKÄND på anatomi- och fysiologi tentan!!!
Gud va skönt det känns, började gråta då jag sprang fram till resultatlistan vid receptionen och kollade.

Alla dessa papper och stenciler. Usch, nu är ni väck!!

Har världens bästa Johan som stöttar mig då allt känns tungt och jobbigt, utan dig hade jag aldrig fixat det. Han ska bjuda mig på sushi ikväll och fira av att denna kurs är gjord.
Nu återstår det bara imorgon, det är då det gäller. De sätter mig på prov som instruktör. Har dock fått en början till benhinneinflammation efter att ha studsat upp och ner intensivt i två dagar, 8 timmar varje dag. Jag förstår att skenbenet säger ifrån men det får inte sätta stopp för mig.
Jag ska ge allt vad jag har.

Semmeldagen!!

Ni har väll inte glömt att det är semmeldagen idag, då får man äta hur mycket semlor man vill utan att ha dåligt samvete!

Vilket klipp

Gjorde världens kap på en second hand affär. En ur snygg vårjacka med skinndetaljer från Tiger för endast 80 kr med  

Här i norr har det varit storm i helgen..En aning insnöad imorse.

Internet slogs ut på många ställen så vi har inte haft tillgång till något internet, därför inte kunnat uppdatera.

Fick hämta ut present från butiken Kii för att jag fyllt år. Tack ska ni ha! 

Fick superfin present av Emma som jag gillar jättemycket, dels den här skålen med chokladbollarna, sedan te och jättegott kaffe. Mumma!

examinerad vattengympa instruktör

..Check!

Hade examination igår och de gick galant och kul var det också :)
Jag önska att jag hade bilder jag kunnat visa. Ska se om det går att fixa då examinationen till veckan är gympa instruktör.

Sitter nu på balkongen och äter lite lunch.
Det är helt underbart att höra att snön tinar och känna solen värma.
Fredag på er!

examinerad avspänning,

...Genom att leda avspänning med fokus på verbal guidning (röstläge, utförande- och upplevelseansats). Studentperspektivet var inom detta område att få möjlighet att leda en avspänning i grupp vilket vi hade "som prov" på idag och jag klarade det. :)
Var rätt nervös när man hade en duktig yoga instruktör i hälarna på en som förde antecknade samt lyssnade undertiden jag hade min 30 minuters avslappning.
Skönt att bocka av en sak som är färdig. Nu återstår bara examinationen som instruktör i vattengympan samt vanliga gympan.

Alla hjärtans!

Kom hem och fick jätte fina blommor av Johan, Tack min älskling!!!
Snart 5 år tillsammans, älskar dig bara mer och mer ..

Mamma hade skickat upp ett litet alla-hjärtans-dag paket i smyg som jag fick öppna.
Blev så glad för den!! Tack så jätte mycket.

Onsdag morgon bar det av..

..Ner till Örnsköldsvik för att ha genomgång om styrke/gympa övningar. Då Klockan var 12 kom Jojje ner och hämtade mig på skolan sedan bar det av hemåt - vidare till Åre. Känslan var helt fantastisk!! (Även fast jag har mycket i skolan så kändes det så skönt att bara för en kort stund åka iväg från allting och bara mysa på.)

Det blev middag ute på stan med mamma innan vi åkte vidare mot Åre. Hade lätt kunnat suttit ett par timmar till och bara surra på. Man har ju så mycket att prata om då man inte ses så ofta mellan gångerna,
(Har varken haft Internet eller dator så det är därför jag uppdaterar förns nu)

Här kommer lite bilder...











Söndagen var det en stor dag men firades redan under lördag natten med vänner.
Min dag var den bästa på året hittils. 0 grader ute i skuggan, Det kändes som vår!! Inte ett moln på himlen.
Kom hem från Åre 15 minuter innan släkten kom förbi för att fira mig hemma hos mamma och pappa.
På kvällen blev det familjemiddag sedan under måndag morgonen bar det tidigt av upp mot Umeå igen.
Ville inte åka, allt var så mysigt där hemma...

Tusen tack för alla fina presenter jag fått och alla dessa gratulationer.

Tisdag

Klockan är 19:00. Är precis klar nu med uppläggen av mina pass. Puh!!

Kondition 
Pulssänkning
Stretch
Vattengympan
Avslappningen

Nu är det bara att nöta, nöta så jag kan allting utantill.
Har legat på golvet och pratat högt med mig själv, "känn tårna, känn vaderna, andas djupa andetag, svanken neutral - utan spänningar, nacken utsträckt men avspänd...."
Haha, har känt mig lite som hon i Hälsoresan med Stig Helmer.
Hon med dom elektriska falten, fantasieggande auror som kunde paverka kraftfalten utanpa vara kroppar, eller vad det var hon sa att det var...
Hoppas inte Johan blir galen pa mig nar nasta kurs ar stresshantering, da maste man ova lixom.. : D

Men vad har hant nu da... Mina a, a, o funkar inte pa datorn....
Typiskt. Maste ha kommit at nan knapp..

Å, jag tror jag inte är den enda som bloggar om sommarbilder. 

Nu vill jag att det gärna kan få bli lite varmare här uppe, iallafalll så att det är behagligt att gå ut.
Kollar igenom bilder jag har på datorn. Sommaren som väntar kommer bli en super härlig sommar.
Längtar, längtar
 

Det är kallt här uppe i norr...

Igår kväll var vi först med en massa folk på epp "efter-plugget-pilser" på ett studentställe som heter corona där det var liveband och musikquiz, för 65:- får man en öl och buffè.

Följde sedan med Mia, Emma, David, Martin hem till språkgränd där vi såg film och myste på. 

Johan och jag skulle vid 23 tiden ta oss hem i kylan, bussen hade slutat gå, så det var bara att slå halsduken flera varv runt ansiktet och gå hemöver. Det tog inte så långttid, ca 20 minuter men det var -27 igår kväll så det är inte så kul att gå i den kylan.

När vi kom hem tände vi ljus, drack varm choklad och åt mammasbullar innan vi gick och la oss. 

Härlig Fredag!!

Idag var det en fin vinterdag här i Umeå, jag och johan hade hemstudier idag.
Fågelträdet

 Mina småfåglar johan tog kort på

 

Snart börjar nytt avsnitt av biggest loser. Emma och Martin är på väg hit och det blir svålah en massa till programmet ;) Har bunkrat upp med frödinge, popcorn och en massa annat gotta!